McDonald's USA

Preguntas frecuentes sobre alimentación y nutrición de McDonald's USA

P: ¿Qué significa su lema ‘es lo que como y lo que hago… me encanta’?

R: El lema ‘es lo que como y lo que hago’ es parte del compromiso permanente de McDonald’s de inspirar a las personas a llevar estilos de vida equilibrados y activos. El mensaje que encierra el lema es que las personas deben tratar de encontrar su propio nivel de equilibrio de energía.

Equilibrio de energía significa comer la misma cantidad de calorías que utiliza durante el día. El equilibrio de energía de cada persona es distinto y depende de la ‘energía que ENTRA’ y la ‘energía que SALE’. La energía que ENTRA es la cantidad de alimentos que comes todos los días, incluyendo las comidas, los bocadillos y las bebidas. La energía que SALE es la cantidad de energía que tu cuerpo utiliza para las necesidades de la vida diaria (p. ej., para que el corazón bombee, para que los pulmones respiren y para que la sangre circule), así como para caminar, realizar ejercicio, trabajar o jugar.

Cuando mantienes el equilibrio de energía, es decir, la energía que ENTRA es casi la misma que la energía que SALE, ayudas a mantener tu peso estable y mejoras tu bienestar general. Cuando la energía que ENTRA es mayor que la energía que SALE, puedes subir de peso. Cuando la energía que ENTRA es menor que la energía que SALE, puedes perder peso.

Mas Preguntas